bibi爬爬GO～大齡OL

這是一個大齡小資婦女的孕期穿搭術，如果您是穿搭魂根本燒到發爐的時尚孕母，請盡快按右上角的X離開這個網頁，避免耽誤您寶貴的追劇時間。

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身為一個已卸貨且孕期都在上班的大齡OL，不論孕期是買寶寶或自身用品，我覺得孕期購物有兩大重點：

1.注意季節：

婦嬰衣物的選購要看季節，像我預產期在寒冬，主力就會以保暖的冬裝為主，當下有需求再挑選，以後要花錢的地方還很多，讓荷包君休息補補氣好了，不要先買起來放。

2.且戰且走，不要太早把東西買齊。

我懷孕一路都很淡定，婦嬰用品，特別是小孩的，幾乎沒買，不像很多女性一驗到胎兒心跳就大肆採購寶寶用品。

每個媽媽的狀況不同，每個寶包的氣質不同，新手媽媽常搞不清楚自己真正的需求，聽朋友說或上網看了就急忙購入，事後才發現白買了或者是可有可無的東西 ，例如奶粉分裝盒、母乳儲存袋、羊脂膏、疏乳棒、響紙安撫巾........（表情陰沉）。新生兒是空間霸王，不建議太早一次先買齊，懷孕期間先拿恩典牌，當下有需要再購入， 會省下很多不必要的開銷與囤貨，產後出月子中心已經很崩潰了，若打開家門面對的是阿雜的環境，肯定會更厭世吧！

孕期穿搭大齡OL覺得可以分成三個階段：

 孕初期(0~3個月)

此階段身形不會有變化，不需要添購任何新裝，原本怎麼穿就照穿。

 孕中期(4~6個月)

孕中期通常是一般孕婦精氣神最好的天堂期，此階段肚子要大不大，還可以靠衣服遮，比較像是「吃太多」或肥胖，不太會被當孕婦對待，我每日通勤從未被讓位。

把家中寬鬆的舊衣洋裝、over size的衣服找出來，此階段無須添購任何上衣；反倒是褲子，若已經覺得腰部勒的不舒服，請直接買孕婦專用的內衣內褲與孕婦包腹內搭褲，不要買一般品牌大一號的褲子或內搭褲 (例如原本穿女裝M，改買女裝L) ，代誌不4憨人想得那樣簡單，原因是即使當下能穿，孕後期肚子大很快，腿也會因水腫變粗，彈性不夠往往需要再買新的，只會讓緊繃的衣櫥更雪上加霜（孔鏘老師請下奏樂），足以成為壓垮人心的最後一根稻草，不如一開始就買「孕婦專用褲」直接達陣。

所謂的孕婦褲就是有super彈性的鬆緊褲頭，快樂解放你的肚子，唯一缺點就是褲頭都很大一截，如果上衣長度不夠長，會露出那截看起來很尷尬的褲頭。

腰部純抽繩設計的褲子我不推薦，產後會過度寬鬆往下掉，要死命的勒緊那兩條抽繩，最後你會放生它！UNIQLO有些褲子是沒有鬆緊帶純抽繩設計的，挑選時請特別注意。

鬆緊帶+抽繩雙重設計的「寬褲」，雖然是變換造型的好幫手，也比較通風，但有一好真的沒兩好！

大齡OL親身經驗，一般寬褲孕後期穿不下或有壓迫感的機率極高，重點是穿寬褲上廁所根本是一種酷刑，是要把內八功力練就到最大嗎？大腹便便+孕期頻尿上廁所已經很辛苦了，我有同事孕後期連擦屁股都hen困難，還要用手抓著褲子才尿，絕對不能掉在地上沾到尿，這根本是雙重折磨！勉強穿這些以前看似寬鬆的褲子上班，不如不要穿(嚇) 那些造型用的寬褲大齡OL事後網拍便宜賣掉了，相較下窄管孕婦專用內搭褲真心方便。

 孕後期(7~10個月)

7個月時肚子大小還好，類似孕中期，經過停車格可能會被嬸要求幫忙挪機車，坐博愛座還有可能被嬸趕，旁人只覺得這女人太嬌貴在欉三小！(本人親身經驗，again)

梯公北給孕婦的試煉總是一關接著一關，後期肚子大很快，8、9個月後會突然飆漲，此時穿什麼都藏不住，腿部的水腫越趨嚴重，原本的鞋子也會有穿不住的跡象。

此階段的穿搭重點我會建議「寬鬆長上衣X孕婦內搭褲」造型。

開門見山說吧，平常慣穿over size的衣服，此階段上衣同樣不用買！

孕後期的上衣重點在長度，寬鬆的長版上衣是好幫手，只要不夠長都會被肚子撐起來，導致搭不了褲子！( 光想到就嘎冷筍 )

慣穿褲子或冬季生產的朋友，後期褲子絕對要買新的 ( 斬釘截鐵 )，推薦直接買孕婦包覆內搭褲2件，在家可以穿先生的睡褲擋一下( 登楞 )，或買平價男裝( 你沒有看錯 )，產後肚子消風了還可以留給先生穿，讓症狀慘烈的衣櫃與荷包君有喘息的空間。

我在洋裝這條路上繳了很多學費，奉勸諸君孕後期服裝千萬不要買太多，要買就買真正寬鬆的或有彈性的A字型洋裝，不要有任何僥倖的心態，想說齁齁齁這尺寸好像還可以 (？) 反正產後還能穿(事實上你根本就不會穿，指！)

洋裝的挑選一定要詳細看尺寸或試穿，網拍建議找能退換貨的，孕後期身形會逐漸往虎背熊腰這一塊發展，很多日系品牌女裝、網拍服飾，尺寸乍看能穿，買了常常都彈性不夠或太緊，放到產後也不會想穿吊帶裙或娃娃裝，在家帶小孩沒機會見到什麼帥哥，每天都蓬頭垢面頭髮隨便亂紮就拎小孩出門，那些不適合的衣服神不知鬼不覺累積成為一座小山，好不容易清空要放寶寶裝的衣櫥又頓時充滿了歷史感，這是大齡OL的切身經驗 ( 我真的覺得太對不起天地良心了 )！

 推薦的孕期單品與品牌

1.服飾

不一定要買專業孕婦品牌，現在流行over size，很多服飾品牌都做得很寬鬆，穿起來比孕婦品牌還潮，平價推薦UNIQLO，UNIQLO的洋裝與孕婦包腹內搭褲非常推薦，也可以挑選UNIQLO的男裝作為孕期穿搭；如果口袋夠深，喜歡高質感、款式特別的，推薦日本品牌SOU SOU與台灣有機棉品牌 I . A . N Design。 

SOU SOU採跨國網購，單品一件約台幣3000~5000元，退換貨要自付高額的國際郵資與手續費，下手請審慎考慮 (拉回現實)！SOU SOU上衣、洋裝走寬鬆日系風格，明明不4孕婦裝，穿起來每件都超孕不修身(？)，hen適合孕期穿搭！但女裝褲子與內搭褲類大齡OL就不推薦了，腰圍/彈性不夠大，孕後期根本穿不下，要改買男裝的褲子(遮臉)。

I . A . N Design單品一件約台幣2000~5000元，台灣製，採用有機棉製作，走寬鬆的文青風質感路線，色調以黑白灰、藍染為主，穿起來舒適有型；有店面可試穿，但同樣不推薦內搭褲XD

身為一個內搭褲的愛好者，我必須站出來說點話，一般的內搭褲在孕後期94穿不下，買大號也沒有用，一定要買孕婦專用的，不要花錢花時間冒險犯難了，實在不值。

專業孕婦品牌推薦媽媽餵，有店面可試穿，商品質感好款式多，也有正式的孕婦洋裝讓你穿去吃高檔下午茶，可惜產品單價偏高、店員滿會推銷會有點壓力(怕怕)。

在發想文章內容時，我並沒有苦思很久，因為這些都是大齡OL平時常穿的品牌，我相信還有其他不錯的候選人，由於懷孕期程就是那麼緊迫，時間咻一下就過去了，要找到天時地利人和俱足的對象實在不容易，請諸君諒解。

2.孕婦內衣/內褲

如果有哺乳的考量，買孕婦專用哺乳內衣是必要的；是否需要買孕婦內褲則因人而異，像我就沒有辦法接受肚皮有勒感，懷孕第六個月時買了孕婦內褲 (好吧，就是如此不爭氣)。

哺乳內衣同事推薦媽媽餵mamaway，不過原價偏貴一件約要一兩千元，要挑促銷特價時買。

大齡OL推薦日本犬印品牌，有興趣的朋友請點選這篇文章：[瞎拚心得] 待產包、產前產後推薦。日本犬印 孕婦哺乳內衣/孕婦內褲

3.哺乳上衣/睡衣

產後如果有餵母奶的考量，買哺乳上衣或前開扣式睡衣是必要的。

哺乳上衣千萬不要多買，各家的胸部開口不盡相同，有可能穿不習慣或產後不久就放棄親餵了(請相信我，餵母奶是個大關卡)，建議先買個一件試水溫，同事推薦棠棠媽咪跟媽媽餵mamaway。

睡衣的部分冬季在月子中心非常實用，要挑前開扣式方便哺乳，買上半身或長版洋裝式的即可，下半身照穿孕婦包腹內搭褲，UNIQLO孕婦內搭褲價格合理，可以從產前穿到產後坐月子，材質彈性大看起來又顯瘦，做人面面俱到，實在令人敬佩！

4.孕婦壓力褲

每個孕婦的孕期症狀不盡相同，電視劇最常演的孕吐，我周遭同事包含在下，幾乎沒人有這問題 (攤手)

反倒腿部水腫，幾乎是多數孕婦都會碰上的大魔王！

孕晚期的腿部水腫，是大齡OL心中最苦的TOP 1， 8、9m後肚子會突然飆漲，頻尿與腿部水腫越發嚴重，不論我怎麼抬腿、泡腳、按摩，吃高檔孕婦補體素，雙腿緊繃水腫沒有任何好轉，每周兩次的抽筋，更讓我痛不欲生。

單純的象腿就算了，但我的水腫是小腿像一顆待爆的氣球，緊脹得難受想哭，每晚睡覺那種緊脹感燒上來，讓我一天只能睡2~3小時；走路的速度也變得很緩慢，已經提早出門還常差點遲到，這種睡眠品質隔天還要上班，又被要求業績，當時敝司有專案需要下街做市調，一走就是兩三個小時，這種苦已經不是掏槍掃射足以應付了，每天都讓我歸巴豆火。

婦產科醫師只會說生完就好了，不想聽你murmur......(再次痛哭)，確實，生完後一些症狀會隨著時間流轉自然消失，例如睡覺翻身時的腰酸背痛，但新的問題會無縫接軌，繼續披荊斬棘，哭啊！

還好，大齡OL福至心靈，想到當年登山咖時穿的玩意！

壓力褲又稱機能緊身褲，目的是提高腿部穩定性、減緩肌肉疲勞、吸汗速乾，很多久站久坐的上班族、熱愛運動的跑友，甚至日本的山友都是穿著五顏六色的壓力褲健走。

台灣的NU Concept 肌能衣研製所獨家推出專為亞洲人設計的獨家孕婦壓力褲，幫助孕婦度過孕期的水腫與肌肉痠痛緊繃、協助拉提；產後可以穿著常規款美敷肌能壓力褲，協助產後修復，產前產後都幫忙設想周到，真是令人開心。(灑花)

在這個食安問題層出不窮的年代，其實孕婦們都懂，為了身體健康與胎兒順產，要吃得營養吃得安全，但坦白說，除了吃，穿著也是！只是大家都忽略了，知易行難。

還好現在有了龜毛程度跟認真的孕婦有得拚的NU Concept 肌能衣研製所，用高標準把關品質，壓力褲經行政院原能會核能研究所之環境放射性分析研究室檢驗認證，產品符合國家安全標準，讓我們對於市面上產品的選擇不再感到困惑，孕婦可以安心穿著！一分錢一分貨，懷孕期間穿在身上的，一點都不能苟且。

孕婦最怕褲子的彈性不夠，拉到一半卡在那或緊繃到讓人難受想哭，NU Concept的孕婦壓力褲，具有不錯的彈性與支撐效果，可完整包覆肚子卻不緊繃。

孕後期因肚子飆漲壓迫下肢，除了頻尿(害羞)，循緩也會較差，NU Concept的孕婦壓力褲有添加遠紅外線循環提升，讓雙腿的水腫感覺比較舒服，踏起步伐來，比較不會有舉步維艱的沉重感與想拖著走的疲累，很多孕婦口耳相傳會買媽媽餵的護膚機能托腹帶，如果孕婦壓力褲你穿起來覺得很ok、不會累，這托腹帶的錢可以省了！(精打細算)

壓力褲有特定的穿法，穿法不對，期待的效果就不會出來，要像穿絲襪一樣緩緩拉，對準膝蓋穿，附近盡量不要有皺褶，出現皺褶就往上拉一下，硬扯會傷害褲子，一般的壓力褲都建議手洗，不可加柔軟精，NU Concept的孕婦壓力褲為了便利孕婦，是可以洗脫烘的，加上洗衣袋即可。

孕婦壓力褲主要是提供日常活動、孕婦運動或久站時，協助減輕腿部負擔與腹部壓迫，腿穿了比較不酸，建議一天穿著時數不超過8小時，也不建議睡覺時穿著，過猶不及都不是太好的做法，以上是我個人的經驗之談。

有孕婦壓力褲與產後推薦修復褲有興趣的朋友，歡迎點選下列網址，有更詳盡的說明：

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總之這篇文章的重點在於孕期上半身不太需要買，下半身買孕婦包腹內搭褲即可，婦嬰用品不要急著買齊，我還好意思為此發一篇文，臉皮也是要夠厚。

好啦廢話不多說，我 po 完還要趕快去洗衣服很忙的好嗎（點手錶）

夥伴們，這個孕期我們已經熬得差不多了，請替自己的毅力鼓鼓掌，希望這文章能陪各位順利度過懷孕倒數的時光，接下來生產痛、自然產後的傷口痛與奇怪的各種痛、親餵的痛、令人憂鬱的月子餐，不斷燃燒的存款簿，該來的都躲不掉，還有要迎接更恐怖的魔獸世界 ( 這才是重點 哈哈哈)！共勉之。