close
種了一堆香草不知道如何使用？來杯香草茶吧！
這款香草茶完全不用加糖，喝起來甜度就很夠了，
健康又帶有薄荷的涼感，夏季喝非常爽口，喉嚨卡卡時很舒服。
【材料】
甜菊、胡椒薄荷、鳳梨鼠尾草、接骨木花、瑞士薄荷、香葉萬壽菊、檸檬馬鞭草，共20g
【作法】
1.將材料洗淨，倒入沸騰的熱水至淹過花草，靜置一分鐘後
(讓香草泡開，熱水泡太久會苦、會一次泡完，無法回沖)，
加入適量冷開水即可飲用！
2.可重複回沖，約可泡3000CC，
放涼後要放冰箱，避免酸敗。
3.嫌麻煩，也可
直接加3000CC.熱水放涼後飲用。
【心得】
香草茶僅能放一天半，
前面的作法會保留較多的營養，後面的作法味道會比較重，不妨都試試。
全站熱搜
留言列表
進修深造 (1)
